home > reisbureau > gezondheid-en-levenskracht > gezonde-voeding

Gezonde Voeding  ♠  basiscursus zonder fabels

Gezonde voeding ligt aan de basis van een goede gezondheid. Meer energie, een mooiere huid, een passend lichaamsgewicht, beter slapen, emotioneel stabieler, dat kan allemaal het resultaat zijn van bewuster en gezonder eten.
De wetenschap en de commercie spelen hier vol op in. Je kan bijna geen krant of tijdschrift open slaan, of er worden nieuwe inzichten op het gebied van voeding en gezondheid gedeeld. Zoveel informatie dat je vaak door de bomen het bos niet meer ziet. En soms is de informatie nog tegenstijdig of onwaar ook.

In deze cursus krijg je een brede basis aangereikt, waarmee je zelf aan de slag kunt om goede keuzes te maken bij de aankoop en bereiding van gezonde voeding. Geen ingewikkelde theorie, wel duidelijke inzichten. De belangrijkste pijlers van de lesinhoud zijn de natuurvoedingsprincipes en de Chinese voedingsleer, aangevuld met jarenlange persoonlijke belangstelling van de docente voor alles wat met gezonde voeding te maken heeft.

STARTDATUM / TIJDEN: informatie volgt binnenkort

AANTAL LESSEN: 4 keer  2 uur

DEELNEMERS: ca. 8

LOCATIE: Plaats De Kleine Aarde

PRIJS: € 110,- totaal

DOCENT: Ingrid Dimmers

VRAGEN EN AANMELDING: programma@plaatsdka.nl