home > reisbureau > gezondheid-en-levenskracht > Taiji-quan-en-qigong

Taiji quan & qigong   ♠  meditatie in beweging

Taiji quan en qigong zijn eeuwenoude bewegingsleren uit China, waarin ontspanning, aandacht en natuurlijke beweging centraal staan. In China worden deze zachte bewegingsvormen dagelijks beoefend, van parken tot ziekenhuizen, als ondersteuning van gezondheid, vitaliteit en innerlijke rust.
Tijdens de lessen werken we aan ontspanning, balans, concentratie en het bewegen als één geheel. De oefeningen worden in principe staand uitgevoerd, maar er zijn stoelen aanwezig voor wie dat prettig vindt. We beginnen bij de basis, waardoor voorkennis of ervaring niet nodig is. Iedereen is welkom.

STARTDATUM: donderdag 10 september 2026.

TIJD: 9:00 – 10:00 uur.

AANTAL LESSEN: 30 per jaar (september – mei).

DEELNEMERS: minimaal 5, maximaal 10 personen.

LOCATIE: Plaats De Kleine Aarde, op de evenementenzolder.

PRIJS: € 100,00 per 10 lessen.

DOCENT: Ingrid Dimmers. Meer informatie op haar website / tel. 06 45 724 733.

AANMELDING: stuur een e-mail naar info@inqi.nl.